高溫天氣持續，衛健部門發出防暑降溫提醒，人防工程和地鐵站開放部分納涼點——

　　在三伏天打造一座“清涼山”

　　7月11日，我市正式入伏，中暑、皮膚損傷等常見病又卷土重來。專家表示，在高溫天氣未緩解前，市民外出時一定要做好必要的防暑工作，太陽照射指數最強的時候盡量減少戶外活動。高溫條件下作業和白天需要長時間進行戶外露天作業的人員，應采取必要的防護措施。

　　中暑市民最近有不少

　　高溫襲來，我市因中暑送醫的患者有不少。記者從市疾控中心獲悉，連日來，我市已發生多起高溫中暑事件，并出現死亡病例，建筑工人等室外作業人員為主要發病人群，老年人也占有一定比例。

　　“這個月我們已接診10多名中暑患者，其中大部分屬于重度中暑?！苯B興第二醫院急診科主任陳潔告訴記者，按病情的程度和特點，中暑一般可分為3種類型，即先兆中暑、輕度中暑和重度中暑。其中重度中暑可分為熱痙攣、熱衰竭、熱射病，是最嚴重的中暑類型，一旦發生，死亡率極高。從這幾天的急診接診情況看，大部分中暑患者是熱痙攣，他們大多是室外作業人員，中暑時段在上午10點至下午5點間。

　　前不久，紹興市人民醫院收治了今年第一位熱射病患者。60歲的李大叔在6月29日中午因突發意識不清伴高熱，被工友發現后送進了市人民醫院急診科。在急診科搶救室，醫護人員為其測體溫，發現體溫已升至42℃，患者意識不清，并有煩躁、嘔吐現象，醫生診斷李大叔為熱射病。

　　“從6月底開始，陸續有中暑患者送來，最多一天接診了5例?！苯B興文理學院附屬醫院急診科醫生說，到醫院就診的，一般情況都比較嚴重，往往體溫在40℃及以上，處于意識模糊狀態。

　　重點人群要科學預防

　　市疾控中心環境與職業衛生科科長李明提醒，中暑不是小事，一定要引起重視。老年人、孕婦、有慢性疾病的人，特別是有心腦血管疾病的人，在高溫時段盡可能減少外出。必須外出時，盡量選擇清晨和傍晚，減少逗留時間。在高溫環境里進行體力勞動或劇烈運動的，飲水應少量多次，水溫不宜過低。

　　發現有人中暑，應該怎么辦？李明表示，當出現輕微中暑癥狀，如大汗、口渴、頭暈、耳鳴、惡心、心慌、四肢無力、疲憊、精神不集中和動作不協調時，應迅速撤至陰涼通風處，解開衣扣，平臥休息，用冷水毛巾敷頭部，也可用30％濃度的酒精擦身降溫，或在額部、顳部（太陽穴）涂抹清涼油、風油精等；還可以喝一些淡鹽水或清涼飲料，如綠豆湯等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等。癥狀較重的，如體溫高達40℃以上，出現意識障礙、血壓下降、心律紊亂時，應及時送醫院治療。

　　高溫對身體的傷害不只是中暑。連日來，我市不少醫院的皮膚科患者也不斷增多，夏天過度防曬和過度清潔對皮膚造成的傷害，正成為夏季多發皮膚病的誘因之一。醫生表示，過度清潔面部皮膚，會對皮膚角質這層天然屏障造成傷害。防曬應首選物理防曬，同時重保濕，這是敏感性皮膚抵御高溫的較有效方法。

　　“我們將定期開展防暑降溫常識培訓和相關安全生產教育，向環衛工人宣講防暑降溫基本常識，提高環衛工人預防中暑的自我防范意識和能力。同時，密切關注工人身體健康狀況，特別針對年齡偏大體質弱的工人跟蹤管理，如發現身體不適，立即停止作業。我們也會加大巡查力度，發現有中暑跡象的環衛工人時，及時采取有效措施，確保人身安全?！笔惺腥莺铜h境衛生管理服務中心負責人說。

　　多了一些納涼好去處

　　炎炎夏日，除了在家吹空調，不少市民更喜歡待在防空洞納涼避暑。位于越城區的塔山人防工程、蕺山北口人防工程等兩個人防工程避暑納涼點已于7月10日起正式對外開放，位于諸暨的老鷹山防空洞也于7月3日起正式對外開放。

　　7月11日上午，記者一走進蕺山北口人防工程，一股清風帶著絲絲涼意便拂過臉龐，進入里間感覺更是涼爽，仿佛進了空調房。洞里共有十幾位市民在納涼，有的讀書看報，有的玩手機娛樂。記者發現這里不僅覆蓋了免費無線網絡，還免費提供茶水和書報等?！胺揽斩幢容^潮濕，今年我們在開放前重新粉刷了墻體，還安裝了除濕器?！爆F場管理人員陳麗表示，防空洞內外溫差大，他們也會主動提醒市民，多起來走動走動，以免不適，避免一冷一熱造成感冒。

　　紹興地鐵1號線的運營單位京越公司適時推出了“送清涼、戰酷暑”活動。地鐵1號線于7月10日起，在中國輕紡城站C口物業街通道、城市廣場站G口通道、城南大道站A口通道、鳳凰山站G口附近未開放口長通道、勞家葑站A口通道和棲湖站D口通道等設立首批6個地鐵納涼點，并在每個納涼點設置了地鐵知識宣傳展區，放置了休息座椅、書籍雜志、愛心熱水、防暑藥品等物品。

　　此外，地鐵1號線還推出了“冷暖車廂”的貼心服務，采取技術手段，實現了“同車不同溫”分區控溫模式，滿足不同乘客乘車時的差異化需求，提升乘客的乘坐體驗。