這兩天，一條寧波小學(xué)生雙人跳繩的短視頻火了，引來(lái)無(wú)數人的點(diǎn)贊。視頻中，隨著(zhù)比賽一聲哨響，小男孩飛快且有節律地搖動(dòng)跳繩，小女孩的雙手輕輕拉著(zhù)小男孩的衣角，兩名小學(xué)生配合默契，輕松又淡定，不仔細看感覺(jué)雙腳幾乎沒(méi)有離地，一分鐘內跳了208次。

原來(lái)，這是11月1日在寧波市惠貞書(shū)院小學(xué)部發(fā)生的一幕，視頻中的兩個(gè)孩子是該校206班的學(xué)生，男孩叫潘霄宇，女孩叫姚祉妤。當時(shí)學(xué)校正在舉行校運會(huì )，一位在現場(chǎng)做志愿服務(wù)的家長(cháng)用手機記錄下，于11月11日發(fā)在社交媒體平臺上，引發(fā)了網(wǎng)友熱議，截至發(fā)稿時(shí)，該視頻已有680萬(wàn)的瀏覽量，近18萬(wàn)點(diǎn)贊。

為什么能跳得這么好、配合得這么默契？經(jīng)過(guò)采訪(fǎng)，記者了解到，倆孩子下了不少功夫，練習了有將近一年時(shí)間了。

在一年級上學(xué)期，孩子們就知道了學(xué)校要開(kāi)校運會(huì )，各個(gè)班級開(kāi)始進(jìn)行班級選拔，這兩個(gè)孩子以個(gè)人跳繩一分鐘近兩百下的成績(jì)在班級里名列前茅，班主任老師安排兩個(gè)孩子合作參加校運會(huì )中的男女混合跳繩，兩個(gè)孩子很開(kāi)心，一心想著(zhù)好好練習，在校運會(huì )上為班級爭光。

在老師的鼓勵和家長(cháng)的支持配合下，兩個(gè)孩子常常相約放學(xué)后在學(xué)校操場(chǎng)、附近空地里練習，由于家住同一小區，周末也相約公園、小區里勤加練習。跳繩的節奏很重要，因為小男孩甩繩的力度、速度一直比較優(yōu)秀，所以在兩人的配合中，由小男孩來(lái)甩繩。

姚祉妤同學(xué)的媽媽介紹：“剛開(kāi)始的時(shí)候兩個(gè)人的練習并不順利，經(jīng)常中斷，互相責備也是常有的事。后來(lái)他們開(kāi)始找原因，思考是因為繩子打結，還是繩太長(cháng)或太短，把這些問(wèn)題一一解決。練習的過(guò)程讓孩子知道，如果在比賽過(guò)程中中斷了可以怎么做，鍛煉了臨場(chǎng)的應變能力，而且兩個(gè)孩子也更加懂得了合作的關(guān)鍵是心齊，在一次次的練習中找到了默契

在一年級運動(dòng)會(huì )時(shí)，兩個(gè)孩子跳了199下，那次比賽給了兩人很大的鼓勵。

疫情原因，一年級下學(xué)期的春季運動(dòng)會(huì )延遲到了二年級上學(xué)期，但兩個(gè)孩子一直在堅持每周3-5次練習跳繩，每次練習至少要完成7組，最高成績(jì)曾達到1分鐘220下。

過(guò)程中，老師會(huì )指導一些雙人跳繩的小竅門(mén)，例如小女孩拉著(zhù)小男孩的衣角。放學(xué)后，家長(cháng)也會(huì )和孩子們一起跳繩，親身示范指導。兩個(gè)孩子在小區里、公園邊跳繩的時(shí)候，引來(lái)不少?lài)^(guān)，還有一位路人看到后，也跟著(zhù)跳了起來(lái)。 

“兩個(gè)孩子都非常堅持，哪怕一開(kāi)始遇到不順利從沒(méi)有氣餒過(guò)。不管刮風(fēng)下雨，都堅持每周3-5次的練習，天氣好或周末就到戶(hù)外練，練完跳繩繼續騎車(chē)?！迸讼鲇钔瑢W(xué)的媽媽說(shuō)，緣起跳繩，兩個(gè)家庭也結下了一段友誼。

功夫不負有心人，長(cháng)期的堅持練習，兩個(gè)孩子最終以1分鐘208下的成績(jì)獲得了學(xué)校第26屆校運會(huì )男女混合跳繩冠軍。

據介紹，為了促進(jìn)青少年健康成長(cháng)，寧波市惠貞書(shū)院小學(xué)部一直重視學(xué)生們的體育鍛煉。每天設置了60分鐘的大課間鍛煉，要求各班每周利用午休時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行2次以上的陽(yáng)光活動(dòng)，為學(xué)生們提供體育運動(dòng)、游戲玩耍的放松時(shí)間和場(chǎng)地。學(xué)校每年舉行校運會(huì )，還設立各項趣味運動(dòng)，例如：一、二年級羊角球、雙人跳繩、旋風(fēng)跑等，通過(guò)運動(dòng)競賽的方式培養學(xué)生們堅持鍛煉、熱愛(ài)運動(dòng)和團隊合作能力。